Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
All-Purpose Gluten Free Flour
- 7 oz white quinoa
- 3 ½ oz chia seeds
- 7 oz corn starch
- 3 ½ oz arrowroot
Pancakes
- 2 oz unsalted butter, plus extra to fry
- 10 - 15 oz whole milk (see Tip)
- 2 large eggs
- 1 oz sugar
- 1 tbsp baking powder
- 1 tsp psyllium husk powder
- ½ tsp salt
- 1 tsp vanilla extract
- fresh mixed berries, to serve
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 553 kJ / 132.2 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbohidrat
- 16.1 g
- Lemak
- 6.4 g
- Lemak Jenuh
- 3.1 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 214.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaOvernight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.
Green Day Juice
5 Min
Oatmeal
15 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3 Std.
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Hazelnut Coffee
5 Min
Crunchy Granola
2h
Breakfast Smoothie
5 Min
Liver Detox
5 Min