Perangkat & Aksesori
Batátovo-cizrnový eintopf
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
½ svazku čerstvého koriandru natrhaného
-
50 gramů pražených arašídů, solených
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 červená chilli paprika, čerstvá s jádry, na proužky (5 mm)
-
20 gramů oleje
-
1 červená paprika na kousky (5 mm)
-
400 gramů batátů na kousky (2 cm)
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
90 gramů arašídového másla
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), veganského1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty veganské
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
265 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
-
50 gramů čerstvého špenátu50 gramů baby špenátu
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porci
Protein
18.5 g
Kalori
2186.4 kJ /
522.6 kcal
Lemak
26 g
Serat
15.9 g
Karbohidrat
63.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Veggie recepty
9 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1j 30 menit
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 menit
Špenátové špecle se sýrem
20 menit
Šťavnatý vídeňský guláš
1j
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 menit
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1j 55 menit
Chilli con soya
45 menit
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 menit
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1j 15 menit
Gnocchi s avokádem
20 menit
Žemlovka s tvarohem
1j 30 menit
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1j