Polenta se špenátem a sýrem
TM31 TM5 TM6

Polenta se špenátem a sýrem

4.4 (11 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 polévková lžíce oleje, na vymazání
  • 1100 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu
    atau 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
  • 1 čajová lžička soli, plus extra navíc na dochucení
  • 270 gramů polenty (kukuřičné krupice)
  • čajová lžička soli, plus navíc na dochucení
  • 300 gramů mražených špenátových listů, rozmrazených a dobře vymačkaných
  • 400 gramů rajčat na tenké plátky
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 2 stroužky česneku
  • 300 gramů sýru goudy, na kousky
  • 150 gramů sýru feta, na kousky

Nutrisi
per 1 porci
Kalori
2729 kJ / 652 kcal
Protein
35 g
Karbohidrat
54 g
Lemak
32 g
Serat
6.8 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua