Perangkat & Aksesori
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
1 stroužek česneku
-
1 polévková lžíce čerstvého tymiánu jen lístky
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
35 gramů olivového oleje plus navíc 1 polévková lžíce
-
250 gramů máslové dýně oloupané, na kousky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
480 gramů konzervované bílé cizrny scezené, okapané (2x plechovka po 400 g)
-
6 sušených rajčat, v oleji scezených, na kousky (5 mm)
-
1 sušený bobkový list
-
1 polévková lžíce mletého kmínu
-
1 polévková lžíce harissa omáčky (opsional)
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) rozdrobený
-
800 gramů vařící vody
-
100 gramů fety
-
1 citrón pouze jemně nastrouhanou kůru
-
1 čajová lžička mletého koriandru
-
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky, bez košťálu
-
čerstvý koriandr na ozdobu
-
2 čajové lžičky fenyklových semínek opražených
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
1041 mg
Protein
12 g
Kalori
1529 kJ /
368 kcal
Lemak
26 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rychlé večeře na zahřátí
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1h 30min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Špenátové špecle se sýrem
20min
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50min
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1h 55min
Chilli con soya
45min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Gnocchi s avokádem
20min
Žemlovka s tvarohem
1h 30min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h