Perangkat & Aksesori
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
1 stroužek česneku
-
1 polévková lžíce čerstvého tymiánu jen lístky
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
35 gramů olivového oleje plus navíc 1 polévková lžíce
-
250 gramů máslové dýně oloupané, na kousky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
480 gramů konzervované bílé cizrny scezené, okapané (2x plechovka po 400 g)
-
6 sušených rajčat, v oleji scezených, na kousky (5 mm)
-
1 sušený bobkový list
-
1 polévková lžíce mletého kmínu
-
1 polévková lžíce harissa omáčky (opsional)
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) rozdrobený
-
800 gramů vařící vody
-
100 gramů fety
-
1 citrón pouze jemně nastrouhanou kůru
-
1 čajová lžička mletého koriandru
-
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky, bez košťálu
-
čerstvý koriandr na ozdobu
-
2 čajové lžičky fenyklových semínek opražených
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
1041 mg
Protein
12 g
Kalori
1529 kJ /
368 kcal
Lemak
26 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rychlé večeře na zahřátí
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChřestovo - mrkvové kari
35 Min
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3 Std. 25 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi
30 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min
Rizoto s chřestem a mangoldem
45 Min
Mexické fazole s krustou z polenty
1 Std.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1 Std. 30 Min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 Min
Pirohy s bylinkovou náplní
1 Std. 40 Min
Sýrové soufflé
35 Min