Pancakes de avena y plátano con salsa de arándanos

3.0 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

16 unidades

Bahan-bahan

Salsa de arándanos

400 g de arándanos congelados
100 g de miel
240 g de jugo de naranja
1 palo de canela

Pancakes

200 g de plátanos maduros
2 huevos
20 g de mantequilla
400 g de leche
300 g de avena
40 g de miel
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato de sodio

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidad

Natrium 86.6 mg

Protein 5.4 g

Kalori 701.1 kJ / 167.6 kcal

Lemak 4 g

Serat 3.1 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 29.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Brunch 14 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 menit

Medialunas de manteca

5j 30 menit

Tortas fritas

1j 5 menit

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2j 50 menit

Huevos motuleños

45 menit

Bagels sin gluten

1j 50 menit

Energético de naranja

10 menit

Batido verde con kiwi

10 menit

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5 menit

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1j 10 menit

Avena de durazno de verano

40 menit

Smoothie saludable

10 menit

Tampilkan semua