Versi kompatibel
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Smoothie
- 2 plátanos en trozos (congelados)
- 2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
- 2 peras (en cuartos y sin pepitas)
- 8 galletas maría
- 100 g de leche
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
- 6 galletas
- 6 fresas
- 10 - 20 cacahuetes tostados salados
- sirope de chocolate
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 2371 kJ / 567 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Karbohidrat
- 85.8 g
- Lemak
- 20 g
- Serat
- 10.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Batido de plátano y anacardos
5min
Panecillos tiernos con queso cremoso
1h 45 min
Mermelada y jalea de manzana
2h 15min
Entomatadas de pollo
40min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3 godz.
Chilaquiles rojos
25min
Corona de Pascua (Challah)
1h 45 min
Strata de champiñones y jamón
1h
Bundt cake salado de patata y beicon
2h
Café con mantequilla de moca
10min