Merluza al horno con ratatouille

4.5 10 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

6 raciones

Bahan-bahan

Polvo de tomate deshidratado

80 g de tomates secos
2 cucharaditas de tomillo seco
2 cucharaditas de orégano seco
½ cucharadita de sal

Ratatouille

200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
60 g de aceite de oliva
170 g de cebolla en octavos
200 - 250 g de berenjena con piel en dados de 2 cm
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
200 g de tomates cherry en mitades
20 g de vinagre balsámico
1 cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Horneado

700 - 800 g de lomo de merluza fresca (sin piel)
hojas de albahaca fresca para decorar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 678 mg

Protein 24.9 g

Kalori 1063 kJ / 254 kcal

Lemak 11.3 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 13.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 181 52 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Merluza al curry con arroz y brócoli

45 menit

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos

10 menit

Salmón al limón y soja

1j 30 menit

Salmón tikka con arroz basmati - India

25 menit

Albóndigas de bonito

45 menit

Bacalao al estilo de Braga

30 menit

Atún con sabor a Huelva

1j

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55 menit

Pudin de pescado

2j 15 menit

Vieiras "Rias baixas"

1j 10 menit

Pulpo a la parrilla con salsa romesco

1j 10 menit

Lubina a la cantonesa - China

25 menit

Tampilkan semua