Sweet Pea and Zucchini Soup

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portion

Bahan-bahan

  • egg, European large (63-73 g) (from chicken)
    4
  • olive oil to grease
  • salt to season
  • black pepper, ground to season
  • leek in pieces, white part only
    115 gram
  • salt
    ½ teaspoon
  • garlic clove
    2
  • black pepper, ground
    2 pinch
  • olive oil
    1 tablespoon
  • courgette cubed (2.5 cm)
    255 gram
  • lemon juice
    1 tablespoon
  • vegetable broth low sodium
    510 gram
  • green pea, fresh or frozen fresh or frozen
    680 gram
  • cream, whipping, 30-40% fat (opsional)
    60 gram
  • baby leaf salad, mixed divided
    60 gram

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 425.3 mg
Protein 19.1 g
Kalori 1267.1 kJ / 302.9 kcal
Lemak 11 g
Serat 10.1 g
Lemak Jenuh 2.8 g
Karbohidrat 32.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua