Lewati ke konten utama Cari
Chickpea Soup with Spinach

Chickpea Soup with Spinach
4.4 77 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
8 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • fresh spinach leaves roughly chopped as necessary
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • turnips (opsional) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • garlic cloves
    3
  • salt adjust to taste
    1 tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    1 pinch
  • salt adjust to taste
  • ground black pepper adjust to taste

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 4 g
Kalori 408 kJ / 98 kcal
Lemak 5 g
Serat 3.9 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

The Basic Cookbook 2018 174 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

4.7(81)

45 menit

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

4.4(167)

30 menit

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

4.2(33)

40 menit

Creamy Mushroom Soup

4.5(820)

20 menit

Red Pepper and Tomato Soup

4.8(1.1K)

30 menit

Carrot and Coriander Soup

4.6(531)

25 menit

Seafood Soup

4.7(3)

30 menit

Cod and Spinach Soup

5.0(4)

40 menit

Curried Parsnip Soup

4.8(686)

30 menit

Lentil and Bacon Soup

4.7(385)

8j 55 menit

Vegetable soup

4.5(85)

35 menit

Onion Soup

4.3(244)

1j

 Tampilkan semua