Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 ½ oz fresh spinach, roughly chopped, as needed
- 3 ½ oz dried garbanzo beans
- 28 oz water, divided
- 1 tsp salt
- 7 oz yellow onions, in pieces (1 in.)
- 1 oz olive oil
- 9 oz carrots, sliced (1 in.)
- 3 garlic cloves
- 3 ½ oz turnips, in pieces (1 in.) (opsional)
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 429 kJ / 102 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 9 g
- Lemak
- 4 g
- Serat
- 3.9 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Vegetable Soup
35 min
Chicken Noodle Soup
50 min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 min
Creamy mushroom soup
20 min
Ramen Noodle Soup
40min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 Min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Pumpkin soup
35 min
Tortilla Soup
25 min
Pea Soup
30 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 godz. 15 min