Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

4 porsiyon

Bahan-bahan

diş sarımsak
1
maydanoz sadece yaprakları
20 g
nane sadece yaprakları
10 g
süzme yoğurt
200 g
bal
25 g
zeytinyağı
20 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
karabiber
½ tk
konserve nohut süzülmüş hali 400 g
400 g
salatalık çekirdekleri çıkarılmış, küp küp doğranmış (1 cm)
300 g
kapya biber halka halka kesilmiş (0.5 cm)
200 g
taze soğan yeşil kısımları, ince doğranmış (0.5 cm)
2 dal
sumak
2 tk
nar tanesi
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 555 mg

Protein 14 g

Kalori 1207 kJ / 289 kcal

Lemak 8 g

Serat 8.7 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 44 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mevsim Salataları 5 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Çerkez Tavuğu

1j

Hellimli Pancar Salatası

20 menit

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 menit

Pastırmalı Patates Salatası

45 menit

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 menit

Avokadolu Humus

15 menit

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 menit

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1j 50 menit

Glütensiz İçli Köfte

1j 30 menit

Mercimek Köftesi

2j

Sebze Salatası

15 menit

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 menit

Tampilkan semua