Lewati ke konten utama Cari
Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte
4.2 19 peringkat
Persiapan 1j
Total 1j 30 menit
10 adet
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
    160 g
  • su
    100 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    125 g
  • ceviz
    50 g
  • zeytinyağı
    1 yk
  • domates salçası
    2 tk
  • biber salçası
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
    ½ - 1 tk
  • kıyma parçalara bölünmüş
    250 g
  • maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
    ¼ demet
  • çiğ karabuğday unu
    180 g
  • yumurta orta boy
    1
  • biber salçası
    1 yk
  • kızartma yağı

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 adet

Natrium 16.9 mg
Protein 10.1 g
Kalori 900 kJ / 215.6 kcal
Lemak 8 g
Serat 3.7 g
Karbohidrat 23.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Glütensiz lezzetler 35 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Çerkez Tavuğu

4.4(124)

1 h

Hellimli Pancar Salatası

4.9(27)

20 min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8(347)

10 min

Pastırmalı Patates Salatası

4.5(64)

45 min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(23)

30 min

Avokadolu Humus

4.2(52)

15 min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

4.2(95)

55 min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

5.0(2)

1 h 50 min

Mercimek Köftesi

4.4(710)

2 h

Sebze Salatası

4.5(4)

15 min

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

5.0(1)

30 min

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

4.3(4)

40 min

 Tampilkan semua