Lewati ke konten utama Cari

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
4.8 347 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
6 porsiyon
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
    300 g
  • kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1 adet
  • yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
    1 adet
  • kabak çekirdeği içi
    30 g
    ay çekirdeği içi
  • zeytinyağı damak tadına göre
    35 - 40 g
  • limon suyu damak tadına göre
    2 - 2 ½ yk
  • bal
    1 tk
  • hardal
    1 ½ - 2 tk
  • tuz
    ½ tk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 4 g
Kalori 449 kJ / 107 kcal
Lemak 7 g
Serat 3.1 g
Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cookidoo® Served 2022 11 Resep
Turki
Dip soslar ve ezmeler 11 Resep
Turki
MANIFESTO TÜRKİYE 200 Resep
Turki
Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Resep
Turki
Pratik Lezzetler 21 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tavuk Nugget

4.8(541)

30 menit

Kısır

4.4(282)

30 menit

İmam Bayıldı

4.5(66)

1j

Pancar Salatası

4.7(192)

15 menit

Detoks Salatası

4.2(20)

10 menit

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

4.2(95)

55 menit

Zeytinyağlı Enginar

4.1(18)

1j

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

5.0(9)

15 menit

Havuçlu Brokolili Salata

4.8(142)

5 menit

Pesto Soslu Makarna Salatası

4.4(5)

35 menit

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

4.0(5)

15 menit

Mercimek Köftesi

4.4(710)

2j

 Tampilkan semua