Perangkat & Aksesori
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
6 porsiyon
Bahan-bahan
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)300 g
-
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)1 adet
-
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş1 adet
-
ay çekirdeği içikabak çekirdeği içi30 g
-
zeytinyağı damak tadına göre35 - 40 g
-
limon suyu damak tadına göre2 - 2 ½ yk
-
bal1 tk
-
hardal1 ½ - 2 tk
-
tuz½ tk
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Protein
4 g
Kalori
449 kJ /
107 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.1 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaÇiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip
10min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Ninguna valoración
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25min
Cevizli Köfte
2h 35min
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Ninguna valoración
Asya Salata
35min
Jambonlu Patates Salatası
35min