Muesli con frutos secos

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

700 gramo

Bahan-bahan

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pacana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (opsional)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 gramo

Natrium 1.5 mg

Protein 3.7 g

Kalori 599 kJ / 143 kcal

Lemak 10.3 g

Serat 2.4 g

Lemak Jenuh 2.9 g

Karbohidrat 10.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Extraordinario 36 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2j 15 menit

Tortitas americanas esponjosas

30 menit

Gofres

25 menit

Gofres clásicos de feria

2j 20 menit

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1j 30 menit

Tostadas francesas con compota de moras

30 menit

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 menit

Hojaldras

Tanpa peringkat

Smoothie bowl rosa

15 menit

Chía pudding

8j

Huevos rancheros

30 menit

Bagels sin gluten

1j 50 menit

Tampilkan semua