Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

4.8 5 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 15 menit

4 porce

Bahan-bahan

7 vajec
120 gramů mandlové mouky (viz. Tipy)
4 gramy kypřicího prášku do pečiva
1 ½ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky sezamových semínek, černých na posypání
voda (do značky 1 l)
½ svazku čerstvé petrželky
140 gramů konzervovaného tuňáka scezeného
70 gramů jogurtu
30 gramů hořčice
20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
3 špetky černého mletého pepře
1 cibule na tenké kroužky, na ozdobu
hlávkový salát na ozdobu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 1283.1 mg

Protein 28.4 g

Kalori 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Lemak 28 g

Serat 4.1 g

Lemak Jenuh 4.9 g

Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb sendviče 5 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pivní chléb

3j 40 menit

Toastový chléb (bez lepku)

14j

Bulky v páře s chorizem

2j

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2j 50 menit

Dýňové bulky

2j 15 menit

Šneky s pekanovými ořechy a javorovým karamelem

3j 40 menit

Skořicové šneky

3j 5 menit

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1j 10 menit

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1j

Bezlepkový chléb

1j 40 menit

Brazilské sýrové koule

1j

Čočkový chléb

12j 30 menit

Tampilkan semua