Perangkat & Aksesori
Gevulde Eikelpompoen
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
2 portie
Bahan-bahan
-
Parmezaanse kaas in stukken45 g
-
peterselieblad, vers plus extra voor de garnering of 15 g selderijblaadjes, plus extra voor de garnering15 gram
Eikelpompoen
-
eikelpompoen1
-
boter, inwrijvenavocado-olie inwrijven
-
zout op smaak brengen
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen
Vulling
-
bloemkoolroosje kleine steeltjes verwijderd115 g
-
ui in stukken gesneden60 g
-
selder in stukken gesneden (2,5 cm)30 g
-
15 g pecannoten, gehalveerdwalnoten, gehalveerd15 g
-
avocado-olie30 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen1 snuifje
-
paddenstoel, bruin, vers ontsteeld en in vieren gesneden140 g
-
gedroogde veenbessen (opsional) ongezoet30 g
-
tamari saus1 ½ tl
-
ciderazijn1 ½ tl
-
water1135 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
923.8 mg
Protein
15.9 g
Kalori
1909.6 kJ /
456.4 kcal
Lemak
26.4 g
Serat
8.2 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
47.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRisottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 menit
Stoofgerecht met tofu
30 menit
Bloemkool-spinazie lasagne
1j 45 menit
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Tanpa peringkat
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 menit
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 menit
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1j 45 menit
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 menit
Salade van cannellinibonen
Tanpa peringkat
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 menit
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Tanpa peringkat
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Tanpa peringkat