Perangkat & Aksesori
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Persiapan 20 menit
Total 1j
8 portie
Bahan-bahan
Chermoula marinade en saus
-
koriander, vers gehakt40 g
-
olijfolie en een beetje voor de braadpan80 gram
-
citroensap4 el
-
teentjes knoflook4
-
zoete paprikapoeder4 el
-
komijn, gemalen2 el
-
zout2 tl
-
gedroogde gemalen gember2 tl
-
cayennepeper, gemalen (opsional)2 tl
-
water120 g
De vis
-
1000 g witvisfilet, (tarbot, heilbot, zeewolf, griet, kabeljauw)goudbrasem, gefileerd, schoongemaakt1000 g
-
wortelen in schijfjes (3 mm)300 g
-
tomaten in schijfjes (1 cm)600 g
-
groene en rode paprika's (mix) in ringen (1 cm)350 g
-
chillipepers, vers (opsional) in ringen (5 mm)4
-
aardappelen in schijfjes (3 mm)200 g
-
citroenen in schijfjes (5 mm)2
-
olijven, zwart, ontpit100 g
-
zout1 tl
Couscous
-
couscous500 g
-
dadels, ontpit140 g
-
water500 g
-
groentebouillonpasta2 el
-
zout naar smaak1 tl
-
koriander, vers gehakt4 el
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
1387.9 mg
Protein
35 g
Kalori
2597.2 kJ /
620.7 kcal
Lemak
18.3 g
Serat
11.2 g
Lemak Jenuh
2.5 g
Karbohidrat
82.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Creatief koken met de Thermomix® Cocotte
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZalm, basmati rijst en romige dille saus
40 menit
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 menit
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Tanpa peringkat
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Tanpa peringkat
Vispannetje
35 menit
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1j 35 menit
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 menit
Gegrilde octopus met aardappelen
2j 45 menit
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 menit
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Tanpa peringkat
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 menit
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1j 30 menit