Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 15 menit
4 porties

Bahan-bahan

  • eieren
    7
  • amandelmeel
    120 g
  • bakpoeder
    4 g
  • zout
    1 ½ tl
  • sesamzaad, zwart om te bestrooien
    2 tl
  • water (tot 1 l markering)
  • peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
    ½ bos
  • tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
    140 g
  • yoghurt
    70 g
  • mosterd
    30 g
  • citroensap, vers geperst
    20 g
  • gemalen peper
    3 snuifjes
  • ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
    1
  • groene slabladeren voor garnering

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portie

Natrium 1283.1 mg
Protein 28.4 g
Kalori 1741.4 kJ / 416.2 kcal
Lemak 28 g
Serat 4.1 g
Lemak Jenuh 4.9 g
Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua