Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Tanpa peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j 30 menit

4 porties

Bahan-bahan

groene olijven, ontpit
60 g
roomkaas
150 g
yoghurt
150 g
eieren, medium (53-63 g)
7
baksoda
1 tl
zout
1 tl
gemalen lijnzaad
60 g
amandelmeel
80 g
lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien
2 eetlepel
spek, elk soort
12 sneetjes
basilicum pesto
8 tl
avocado kern en schil verwijderd, in plakjes
1
hete chili-olie
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 2019.1 mg

Protein 38.7 g

Kalori 4361.7 kJ / 1042.5 kcal

Lemak 92.2 g

Serat 9.9 g

Lemak Jenuh 26.3 g

Karbohidrat 19.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb broodjes 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Batbout met kaas

30min

Hartenbroodjes

1h

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Pas d’évaluation

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Pas d’évaluation

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1h

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Pas d’évaluation

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Pas d’évaluation

Babka met Bosbessen

Pas d’évaluation

Bagels

Pas d’évaluation

Sandwiches

Pas d’évaluation

Volkorenbroodjes met Walnoten

Pas d’évaluation

Tijgerbroodjes

2h 50min

Tampilkan semua