Perangkat & Aksesori
Pudding chia z matchą i owocami
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
-
400 g napoju roślinnego400 g mleka
-
1 banan pokrojony na kawałki
-
80 g nasion chia
-
2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
-
owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
55.3 mg
Protein
7.4 g
Kalori
879.3 kJ /
210.2 kcal
Lemak
11.2 g
Serat
8.1 g
Lemak Jenuh
3.7 g
Karbohidrat
22.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Matcha
8 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Shakshuka na Varomie
35 Min
Shakshuka z patelni
50 Min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 Min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min
Frittata Caprese
30 Min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2 Std.