Polévka s mořskými plody

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porce

Bahan-bahan

300 gramů slávek
300 gramů mušlí
50 gramů olivového oleje
100 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
150 gramů červené papriky na kousky (4 cm)
300 gramů rajčat na čtvrtky
60 gramů bílého vína
300 gramů rybího vývaru
1 polévková lžíce směsi čerstvých bylinek např. petržel, tymián, rozmarýn
½ čajové lžičky šafránu
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
2 čerstvé bobkové listy
200 gramů syrových kalamárů
400 gramů středně velkých oloupaných krevet
100 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého (rozmraženého)
2 snítky čerstvé petržele nasekané
citrón na plátky

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 1848.2 mg

Protein 44.2 g

Kalori 1859.1 kJ / 444.3 kcal

Lemak 18.3 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 3.7 g

Karbohidrat 21.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Polévka jako základ životního stylu 6 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 menit

Losos se špenátem a divokou rýží

1j 15 menit

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30 menit

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1j 20 menit

Tuňákové kuličky s ricottou

20 menit

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 menit

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 menit

Jemná treska s mascarpone

35 menit

Rybí rolky s houbovou náplní

50 menit

Lososové burgery

30 menit

Losos s grapefruitovou quinoou

50 menit

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 menit

Tampilkan semua