Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4 54 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

2 porce

Bahan-bahan

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 32 g

Kalori 1644 kJ / 393 kcal

Lemak 15 g

Serat 6.8 g

Karbohidrat 27 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lehká kuchyně 11 Resep
Republik Ceko

Romantika ve dvou II. 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Marinované krevety

1j 10 menit

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 menit

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 menit

Zapečené brambory s lososem a koprem

1j

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 menit

Pstruh na páře a květákové pyré

1j 10 menit

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

Tanpa peringkat

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 menit

Pražma v páře s bramborami

35 menit

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40 menit

Tuňák s bramborem po baskicku

30 menit

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1j

Tampilkan semua