Perangkat & Aksesori
Lososové burgery
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 porcí
Bahan-bahan
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (opsional) nasekané
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porce
Protein
20 g
Kalori
1110 kJ /
265 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.7 g
Karbohidrat
29 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Letní grilování
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKapr vařený v páře
55 menit
Quiche s lososem
50 menit
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
Tanpa peringkat
Korma s mořskými plody
40 menit
Losos s pórkem a bylinkami
35 menit
Rýže s lososem a žampióny
45 menit
Rýže s plody moře
Tanpa peringkat
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25 menit
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 menit
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 menit
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 menit
Losos na rajčatovém kuskusu
45 menit