Perangkat & Aksesori
Lososové burgery
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 porcí
Bahan-bahan
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (opsional) nasekané
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porce
Protein
20 g
Kalori
1110 kJ /
265 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.7 g
Karbohidrat
29 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Letní grilování
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTilápie s červeným kari
40min
Sushi vafle
1h 30min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
50min
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Rýže s lososem a žampióny
45min
Mušle à la marinière
25min
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min
Treska s kroupotem
50min