Perangkat & Aksesori
Lososové burgery
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 porcí
Bahan-bahan
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (opsional) nasekané
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porce
Protein
20 g
Kalori
1110 kJ /
265 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.7 g
Karbohidrat
29 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Letní grilování
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZapečené brambory s lososem a koprem
1j
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1j 10 menit
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 menit
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40 menit
Rybí karbanátky s quinoou
1j 15 menit
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 menit
Rýže tří chutí
40 menit
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1j
Ryba po řecku
35 menit
Tilápie s červeným kari
40 menit
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 menit
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 menit