Perangkat & Aksesori
Lososové burgery
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 porcí
Bahan-bahan
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (opsional) nasekané
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porce
Protein
20 g
Kalori
1110 kJ /
265 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.7 g
Karbohidrat
29 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Letní grilování
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTuňáková pizza s olivami
1j
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 menit
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 menit
Tuňákové kuličky s ricottou
20 menit
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 menit
Treska v soli se smetanovým kaviárem
20 menit
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 menit
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1j 5 menit
Pražma v páře s bramborami
35 menit
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 menit
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1j 5 menit
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 menit