Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites

Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites

4.3 7 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 portions

Bahan-bahan

2 échalotes en morceaux
½ botte de ciboulette, séchée et ciselée
50 g d'huile de colza
2 c. à soupe de moutarde
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
du sel
du poivre moulu
1000 g d'eau
200 g de lentilles vertes sèches
200 g de jambon cuit, en dés
100 g de tomates confites en morceaux
100 g de roquette
quelques graines germées

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 723.9 mg

Protein 22.6 g

Kalori 1818.3 kJ / 434.6 kcal

Lemak 20.4 g

Serat 8 g

Lemak Jenuh 2.9 g

Karbohidrat 42.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

IG BAS 112 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

20 menit

Salade de céleri aux raisins et aux noix

10 menit

Pétoncles marinières

40 menit

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30 menit

Salade d'aubergine au yaourt

2j 10 menit

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30 menit

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20 menit

Pâté en croûte à la châtaigne

13j 30 menit

Taco Bowl à la dinde

1j

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1j

Pressé de raie

14j

Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde

55 menit

Tampilkan semua