Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 67.5 mg

Protein 3 g

Kalori 1025.1 kJ / 245 kcal

Lemak 8.8 g

Serat 4.8 g

Lemak Jenuh 5.2 g

Karbohidrat 41.1 g

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