Perangkat & Aksesori
Merlu à la vanille et pommes fondantes
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
600 g d'eau
-
4 pommes coupées en quartiers
-
4 filets de merlu (150 g le filet)
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
2 pincées de vanille en poudre
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
206.3 mg
Protein
41.7 g
Kalori
1191.2 kJ /
284.7 kcal
Lemak
2 g
Serat
4.4 g
Lemak Jenuh
0.2 g
Karbohidrat
25.2 g
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