Asya Salata

Asya Salata

3.5 2 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 35 menit

5 porsiyon

Bahan-bahan

su
1000 g
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş
300 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
15 - 20 g
bal
60 g
pirinç sirkesi
60 g
susam yağı
50 g
ayçiçek yağı
20 g
soya sosu az tuzlu
20 g
pul biber (opsional)
1 tutam
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
250 g
kale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler
120 g
120 g mini ıspanak
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı
20 g
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
susam
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 363.3 mg

Protein 17.7 g

Kalori 2078.3 kJ / 496.7 kcal

Lemak 31.1 g

Serat 15.3 g

Lemak Jenuh 4.7 g

Karbohidrat 48.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Salatalar 5 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

1j 45 menit

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 menit

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30 menit

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1j

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

10 menit

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 menit

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Tanpa peringkat

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 menit

Cevizli Köfte

2j 35 menit

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Tanpa peringkat

Jambonlu Patates Salatası

35 menit

Sicilya Usulü Arançini

3j 50 menit

Tampilkan semua