Perangkat & Aksesori
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
8 porsiyon
Bahan-bahan
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Natrium
400.2 mg
Protein
10.4 g
Kalori
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Lemak
24.6 g
Serat
5.6 g
Lemak Jenuh
5.3 g
Karbohidrat
40.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Salatalar
5 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaÇerkez Tavuğu
1 godz.
Hellimli Pancar Salatası
20 min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 min
Pastırmalı Patates Salatası
45 min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 min
Avokadolu Humus
15 min
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 min
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1 godz. 50 min
Glütensiz İçli Köfte
1 godz. 30 min
Mercimek Köftesi
2 godz.
Sebze Salatası
15 min
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30 min