Groente-Omeletten

1.0 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 porties

Bahan-bahan

verse peterselie blaadjes grof gehakt
4 takjes
zoete aardappelen in stukken gesneden (3 cm)
200 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
200 g
lente-ui in stukken gesneden (1 cm)
20 g
olijfolie
30 g
verse champignons gevierendeeld
50 g
knoflookpoeder
1 tl
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
4 snuifjes
eieren
4
gekookte ham in plakjes
50 g
buffelmozzarella in stukken gescheurd
125 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 751 mg

Protein 18.5 g

Kalori 1359.3 kJ / 324.9 kcal

Lemak 21.3 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 7.4 g

Karbohidrat 14.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

Keine Bewertungen

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

Keine Bewertungen

Chicago deep dish-pizza

Chicago deep dish-pizza

Keine Bewertungen

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

20 Min

Rijstschotel met appelen

Rijstschotel met appelen

Keine Bewertungen

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Keine Bewertungen

Omelet Caprese

Omelet Caprese

30 Min

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Keine Bewertungen

Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

Keine Bewertungen

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Keine Bewertungen

Gevulde kalkoentaart

Gevulde kalkoentaart

1 Std. 30 Min

Vichyssoise met pasta

Vichyssoise met pasta

35 Min

Tampilkan semua