Perangkat & Aksesori
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 portie
Bahan-bahan
Tahin-yoghurt
-
zijden tofu in stukken gesneden175 g
-
volle yoghurt175 g
-
tahin45 g
-
honing1 tl
-
azijn1 tl
-
zout½ tl
-
knoflookpoeder¼ tl
-
zwarte peper, gemalen⅛ tl
Miso champignons
-
water30 g
-
shiitake, vers in dunne plakjes gesneden400 g
-
boter, gezouten30 g
-
2 tl droge sherrymirin (zoete rijstwijn)2 tl
-
sojasaus1 tl
-
ketjap manis (zie Tip)1 tl
-
misopasta rode miso (of akamiso)1 eetlepel
-
witte peper, gemalen1 snuifje
-
boerenbrood4 sneetjes
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
1523.4 mg
Protein
24.8 g
Kalori
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Lemak
18.8 g
Serat
7.2 g
Lemak Jenuh
6.5 g
Karbohidrat
86.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKnapperige granola
2hod.
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min.
Labneh kaas
Žádné hodnocení
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
Žádné hodnocení
Boosted Iced Matcha Latte
Žádné hodnocení
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
1hod.
Ontbijt repen
Žádné hodnocení
Ontbijt Muffins
1hod.
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Žádné hodnocení
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25min.
Eiwitrijke smoothie met spinazie
Žádné hodnocení
Chocolade en Peer Overnight Oats
20min.