Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9 8 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j

4 porții

Bahan-bahan

Salsa

chilli roșu, proaspăt jumătăți și fără semințe
1
căței de usturoi
2
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
80 g
oțet de Xeres
15 g
capere baby, murate scurse
30 g
semințe de pin, prăjite
30 g
frunze de pătrunjel proaspăt tocat grosier
5 fire
stafide sultanine
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
1
sare de mare plus după gust
½ linguriță
apă
60 g

Conopidă coaptă

conopide
2
oregano uscat după gust

Piure de conopidă

apă
500 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
10 g
băutură de migdale
100 g
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză
unt fără lactate
50 g
zahăr extrafin
1 priză

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porție

Natrium 762.7 mg

Protein 7.9 g

Kalori 1851.9 kJ / 442.6 kcal

Lemak 35.8 g

Serat 7.7 g

Lemak Jenuh 5.8 g

Karbohidrat 29.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1j

Focaccia florală

Tanpa peringkat

Bugeri vegani

45 menit

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55 menit

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40 menit

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1j 5 menit

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Tanpa peringkat

Supă de legume cu gnocchi

30 menit

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 menit

Sos Bolognese vegan

50 menit

Medalioane din legume

1j 10 menit

Curry Massaman vegan cu vinete

Tanpa peringkat

Tampilkan semua