Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

4.0 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 porții

Bahan-bahan

Pesto de rucola

parmezan bucăți (2 cm)
60 g
lămâie fâșii subțiri de coajă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie feliată subțire
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 497.2 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1383.4 kJ / 330.6 kcal

Lemak 26.6 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 8 g

Karbohidrat 15.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Polenta cu ratatouille

1j 20 menit

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 menit

Găluște cu prune

55 menit

Curry de legume indian

50 menit

Ceapă murată

1j 50 menit

Chifle umplute cu legume și brânză

3j 55 menit

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3j 25 menit

Supă de roșii cu brânză burrata

35 menit

Tartă cu praz și brânză

1j 5 menit

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40 menit

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Tanpa peringkat

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Tanpa peringkat

Tampilkan semua