Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porții

Bahan-bahan

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Kalori 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lemak 1382 g

Serat 9.9 g

Lemak Jenuh 1235 g

Karbohidrat 338 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Farfurii colorate 7 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Clătite cu ciocolată

35 menit

Ouă vopsite în portocaliu

Tanpa peringkat

Clătite din cartofi rași

35 menit

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Tanpa peringkat

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 menit

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 menit

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Tanpa peringkat

Clătite din hrișcă la cuptor

Tanpa peringkat

Băutură aromată de migdale

Tanpa peringkat

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Tanpa peringkat

Iaurt natural (Fermentat)

12j 10 menit

Porridge

15 menit

Tampilkan semua