Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porții

Bahan-bahan

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Kalori 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lemak 1382 g

Serat 9.9 g

Lemak Jenuh 1235 g

Karbohidrat 338 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Farfurii colorate 7 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Granola

1j 40 menit

Gem de zmeură

45 menit

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 menit

Granola cu fructe

45 menit

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1j 25 menit

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 menit

Clătite din hrișcă la cuptor

Tanpa peringkat

Băutură aromată de migdale

Tanpa peringkat

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Tanpa peringkat

Iaurt natural (Fermentat)

12j 10 menit

Toast cu avocado

7j

Porridge

15 menit

Tampilkan semua