![Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E8DC650F-0452-4158-B711-56C3F46B0B5B/Derivates/DDD79547-1C5B-4BC7-A77C-BF606B3B7AC6.jpg)
Versi kompatibel
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g sweet potatoes
- 1 garlic bulb
- 30 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
Filling
- 100 g onions, quartered
- 6 cloves
- 2 bay leaves, fresh or dried
- 250 g cod fillet, skin removed, cut in pieces (5 cm)
- 250 g smoked haddock, skin removed, cut in pieces (5 cm)
- 250 g raw prawns, peeled
- 600 g whole milk
- 4 medium eggs, hard-boiled, quartered
- 30 g salted butter, diced
- 20 g plain flour
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
Sweet Potato Topping
- 30 g unsalted butter, diced
- ¼ tsp cayenne pepper
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2100 kJ / 501.9 kcal
- Protein
- 37.4 g
- Karbohidrat
- 46.2 g
- Lemak
- 18.3 g
- Lemak Jenuh
- 8.7 g
- Serat
- 5.7 g
- Natrium
- 1119.9 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaLemon Garlic Salmon
2hod. 20min
Prawn Curry
30 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Keralan Fish Curry
30 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min