Baked Pork Tenderloin with Rice

5.0 1 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 20 menit

4 portions

Bahan-bahan

Mushroom Sauce

parsley leaf, fresh
15 g
onions halved
115 g
vegetable oil
15 g
fresh brown mushrooms sliced
395 g
395 g wild mushroom, fresh, sliced
water
100 g
sour cream, any type
200 g
double cream (around 48 % fat)
200 g
vegetable stock paste
2 heaped tsp
lemon juice
1 tsp
salt
½ tsp
pepper, ground
3 pinches
vegetable oil to fry
2 tbsp
pork tenderloin in one piece
595 - 795 g

Pork and Rice

salt to season
pepper, ground to season
long-grain rice
340 g
water
650 g
vegetable oil
1 tbsp
salt
1 ½ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1773.2 mg

Protein 36.6 g

Kalori 4153.2 kJ / 992.7 kcal

Lemak 55.5 g

Serat 3.2 g

Lemak Jenuh 23.3 g

Karbohidrat 88.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Every Season is a Healthy SEASON 19 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mini Chicken Tortas Al Pastor

Tanpa peringkat

Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)

30 menit

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1j

Chili con carne

30 menit

Beef Koftas with Saffron Yogurt

Tanpa peringkat

Jerk chicken with pineapple slaw

Tanpa peringkat

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Tanpa peringkat

Buffalo Chicken Wings

1j 5 menit

Individual Meat Pies (Tourtière)

Tanpa peringkat

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1j 30 menit

Savory Butternut Squash Pies

Tanpa peringkat

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Tanpa peringkat

Tampilkan semua