Perangkat & Aksesori
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Ensalada detox
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
200 g de zanahoria en trozos
-
200 g de pimiento amarillo en trozos
-
200 g de ramilletes de brócoli
-
4 ramitas de perejil fresco
-
150 g de papaya tropical, en trozos (opcional)
-
30 g de semillas de zapallo
-
25 g de aceite de oliva
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
1 cucharadita de miel
-
1 ½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizco de pimienta negra molida
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
4.52 g
Kalori
452 kJ /
108 kcal
Lemak
4.63 g
Serat
4.86 g
Karbohidrat
11.95 g
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