Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 porții

Bahan-bahan

Pesto de rucola

parmezan bucăți
60 g
lămâie doar coaja, fără partea albă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie felii subțiri
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 525 mg

Protein 11 g

Kalori 1322 kJ / 316 kcal

Lemak 26 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1 godz. 10 min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 min

Penne cu spanac și anghinare

1 godz. 5 min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40 min

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1 godz.

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 godz. 40 min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 godz. 10 min

„Brioșe” din spaghetti

55 min

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40 min

Curry Massaman vegan cu vinete

Brak ocen

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1 godz. 5 min

Tampilkan semua