Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 porții

Bahan-bahan

Pesto de rucola

parmezan bucăți
60 g
lămâie doar coaja, fără partea albă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie felii subțiri
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 525 mg

Protein 11 g

Kalori 1322 kJ / 316 kcal

Lemak 26 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Găluște cu prune

55 menit

Paste cu roșii și brânză feta

50 menit

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1j 10 menit

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4j 40 menit

Curry cu năut

35 menit

Paste cu fenicul și sos de roșii

45 menit

Tartă cu praz și brânză

1j 5 menit

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 menit

Supă de legume cu gnocchi

30 menit

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1j 40 menit

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1j

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 menit

Tampilkan semua