Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 porții

Bahan-bahan

Pesto de rucola

parmezan bucăți
60 g
lămâie doar coaja, fără partea albă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie felii subțiri
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 525 mg

Protein 11 g

Kalori 1322 kJ / 316 kcal

Lemak 26 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 min

Sos cu multe legume, pentru paste

30 min

Chifle umplute cu legume și brânză

3 godz. 55 min

Galetă Ratatouille

1 godz. 30 min

Tortilla Spaniolă

45 min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 min

Curry cu năut

35 min

Paste cu roșii și brânză feta

50 min

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1 godz. 10 min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 min

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1 godz. 10 min

Tampilkan semua