Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j

2 portions

Bahan-bahan

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 112.4 mg

Protein 17 g

Kalori 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Lemak 28.3 g

Serat 11.1 g

Lemak Jenuh 6.5 g

Karbohidrat 49.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Flourish Over Fifty 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Banana and Blueberry Smoothie

5 Min

Berry Smoothie

5 Min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 Min

Mango Chia Pudding

4 Std. 10 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Green Smoothie

5 Min

Two Second Muesli

5 Min

Bircher Muesli

8 Std. 10 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 Min

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2 Std. 15 Min

Tampilkan semua