Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j

2 portions

Bahan-bahan

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 112.4 mg

Protein 17 g

Kalori 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Lemak 28.3 g

Serat 11.1 g

Lemak Jenuh 6.5 g

Karbohidrat 49.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Flourish Over Fifty 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vanilla and Honey Toasted Granola

1h 35min

Multigrain Banana Pancakes

30min

Shakshuka

50min

Waffles

25min

Overnight Oats with a Peach Compote

8h 45min

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

9h

Simple Granola

25min

Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple

45min

Full English Breakfast Popover

40min

Breakfast Bread Pudding

50min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25min

Tampilkan semua