Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j

2 portions

Bahan-bahan

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 112.4 mg

Protein 17 g

Kalori 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Lemak 28.3 g

Serat 11.1 g

Lemak Jenuh 6.5 g

Karbohidrat 49.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Flourish Over Fifty 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sourdough Starter Discard Waffles

25 menit

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 menit

Full English Breakfast Popover

40 menit

Low Carb Breakfast Frittata

40 menit

Bircher Muesli

8j 10 menit

Overnight Oats with a Peach Compote

8j 45 menit

Two Second Muesli

5 menit

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 menit

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 menit

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

1j

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 menit

Eggs Benedict

30 menit

Tampilkan semua