Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
Persiapan 10 menit
Total 8j
2 portions
Bahan-bahan
-
apples cut in pieces (2-3 cm)120 g
-
porridge oats50 g
-
linseed40 g
-
250 g oat milkmilk250 g
-
pecan nuts30 g
-
180 g Greek yoghurtnatural yoghurt180 g
-
honey2 tsp
-
matcha green tea powder1 tsp
Nutrisi per 1 portion
Kalori
495.6 kcal /
2073.7 kJ
Protein
17 g
Lemak
28.3 g
Karbohidrat
49.4 g
Serat
11.1 g
Lemak Jenuh
6.5 g
Natrium
112.4 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Flourish Over Fifty
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
