Perangkat & Aksesori
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portie
Bahan-bahan
-
teentje knoflook in dunne plakjes gesneden1
-
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonenasperges, groen in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosjes150 g
-
verse champignons gevierendeeld100 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
paprikapoeder (opsional)1 tl
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
water400 g
-
witte kortkorrelige rijst200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
611.1 mg
Protein
10.4 g
Kalori
1486.2 kJ /
356 kcal
Lemak
7 g
Serat
11.6 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
71.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Wij vieren onze eigenheid
25 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSushi donuts
50 Min
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 Min
Nasi Goreng
40 Min
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 Min
Pad Thai
45 Min
Zalm met rijst en champignons
30 Min
Rijst met kip en champignons
30 Min
Pasta met crème van pistache
30 Min
Rijst met Zeevruchten
Keine Bewertungen
Romige pasta met kip en broccoli
30 Min
Stervormige walnootravioli met champagnesaus
Keine Bewertungen
Champignon en spinazie lasagne
Keine Bewertungen