Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli

4.1 26 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 50 menit

4 porties

Bahan-bahan

jasmijnrijst
250 g
olie
20 g
teentje knoflook
1
rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
250 g
water en iets meer om de rijst te dekken
430 g
broccoliroosjes (± 2 cm)
150 g
lichte sojasaus
40 g
donkere sojasaus
10 g
oestersaus
50 g
bamboescheuten, uit blik in reepjes
50 - 60 g
sesamolie
5 g
gemalen gember
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
1 tl
lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
gedroogde chilivlokken (opsional) als afwerking

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 porties

Natrium 5952.8 mg

Protein 82.9 g

Kalori 6615.8 kJ / 1581.2 kcal

Lemak 40 g

Serat 5.4 g

Lemak Jenuh 7.8 g

Karbohidrat 221.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Chinese keuken 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30 menit

Miso Udon Noedels

20 menit

Miso carbonara udon noedels

25 menit

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

Tanpa peringkat

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

Tanpa peringkat

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25 menit

Nasi Goreng

40 menit

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 menit

Pad Thai

45 menit

Zalm met rijst en champignons

30 menit

Rijst met kip en champignons

30 menit

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3j

Tampilkan semua