Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli

4.0 27 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 50 menit

4 porties

Bahan-bahan

jasmijnrijst
250 g
olie
20 g
teentje knoflook
1
rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
250 g
water en iets meer om de rijst te dekken
430 g
broccoliroosjes (± 2 cm)
150 g
lichte sojasaus
40 g
donkere sojasaus
10 g
oestersaus
50 g
bamboescheuten, uit blik in reepjes
50 - 60 g
sesamolie
5 g
gemalen gember
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
1 tl
lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
gedroogde chilivlokken (opsional) als afwerking

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 porties

Natrium 5952.8 mg

Protein 82.9 g

Kalori 6615.8 kJ / 1581.2 kcal

Lemak 40 g

Serat 5.4 g

Lemak Jenuh 7.8 g

Karbohidrat 221.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Chinese keuken 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Champignon en spinazie lasagne

Tanpa peringkat

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30 menit

Spinazierisotto met asperges

40 menit

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 menit

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50 menit

Miso Udon Noedels

20 menit

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Tanpa peringkat

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Tanpa peringkat

Pastasalade met Kip

Tanpa peringkat

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 menit

Rendang met Gele Kleefrijst

2j 45 menit

Nasi Goreng

40 menit

Tampilkan semua