Perangkat & Aksesori
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
Persiapan 25 menit
Total 25 menit
4 portie
Bahan-bahan
-
verse peterselie afgeplukt10 g
-
water1500 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
droge rode linzen400 g
-
komkommer200 g
-
tomaten300 g
-
verse munt afgeplukt10 g
-
verse basilicum afgeplukt10 g
-
sjalotten gehalveerd30 g
-
skyr (typisch IJslands melkproduct)300 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
peper, gemalen½ tl
-
citroensap10 g
-
chilipoeder¾ tl
-
feta kaas verkruimeld100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
1168 mg
Protein
37 g
Kalori
2081 kJ /
497 kcal
Lemak
8 g
Serat
12.2 g
Lemak Jenuh
5 g
Karbohidrat
73 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Seizoenen
25 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaIndiase groentencurry
50 menit
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 menit
Risottata Aziatische noedels met groenten
30 menit
Moussaka met linzen
2j 20 menit
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 menit
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 menit
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
30 menit
Tomatensoep met Burrata
35 menit
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
Tanpa peringkat
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 menit
Latkes (aardappelkoekjes)
45 menit
Paneer masala & gestoomde rijst
Tanpa peringkat