Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

3.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 portie

Bahan-bahan

selderij bladeren
40 g
venkelknollen alleen uiteinden (4-5 cm)
40 g
teentje knoflook
1
korianderzaad
1 theelepel
graanmosterd
1 eetlepel
olijfolie
50 g
citroensap, vers geperst
30 g
zout plus extra voor kruiden
2 - 3 snuifje
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
selderstengels in stukken gesneden
100 g
venkelknollen in stukken gesneden
100 g
zeebrasem in hun geheel, gestript en schoongemaakt (ongeveer 500 g per stuk)
3
water
500 g
gedroogde laurierbladeren
2
aardappelen in blokjes (3 cm) (zie variatie)
1000 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 155.9 mg

Protein 21.1 g

Kalori 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Lemak 10.7 g

Serat 5.2 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 32.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 menit

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

35 menit

Zeevruchtenstoofpot

1j 5 menit

Couscous van zeebarbeel met paprika

Tanpa peringkat

Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen

Tanpa peringkat

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Tanpa peringkat

Flan van asperges met zeetong

Tanpa peringkat

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Tanpa peringkat

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 menit

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Tanpa peringkat

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 menit

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1j 30 menit

Tampilkan semua