Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Persiapan 10 menit
Total 1j 15 menit
4 portion
Bahan-bahan
-
porcini mushroom, dried15 g
-
water, boiling to soak510 g
-
rice, brown "low GI" (see Tip)255 g
-
water, warm to soak
-
extra virgin olive oil15 g
-
leek trimmed, white part only, cut into pieces270 g
-
garlic cloves2
-
oyster mushroom, fresh thinly sliced100 g
-
fresh brown mushrooms thinly sliced200 g
-
water200 g
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
thyme, fresh leaves only, plus extra to garnish3 sprigs
-
black pepper, ground to season, to taste
-
lemon juice to serve1 teaspoon
-
pecorino grated60 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
249.4 mg
Protein
12.9 g
Kalori
1661.8 kJ /
397.2 kcal
Lemak
10 g
Serat
5.6 g
Lemak Jenuh
3.6 g
Karbohidrat
66.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Recipes for Diabetics - CA
11 Resep
Kanada
Kanada
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Potato Pancakes
45 menit
Lentil moussaka
2j 20 menit
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
45 menit
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1j 25 menit
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1j 10 menit
Southwest Quinoa
40 menit
Vegan Burgers
Tanpa peringkat
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 menit
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 menit
Ramen Noodle Soup
40 menit
Nourish Bowl (Diabetes)
55 menit
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
Tanpa peringkat