Lewati ke konten utama Cari
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
5.0 1 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 1j 15 menit
4 portion
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • navel orange
    2
  • cardamom, ground
    1 tsp
  • pistachios, shelled, unsalted
    30 g
  • pumpkin seeds
    30 g
  • almonds, skin on
    45 g
  • oat flakes
    140 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • nutmeg, ground
    ½ tsp
  • ginger, dried, ground
    ¼ tsp
  • banana cut into pieces
    255 g
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    285 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 53.9 mg
Protein 14.3 g
Kalori 1635.2 kJ / 390.8 kcal
Lemak 15.1 g
Serat 9.1 g
Lemak Jenuh 3.1 g
Karbohidrat 54.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recipes for Diabetics - CA 11 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

French Toast

4.2(6)

40min

Dutch Baby Pancake

4.8(52)

20min

Granola

4.9(54)

55min

Coloured Eggs

5.0(1)

40min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Ninguna valoración

Cashew and Cacao Smoothie

3.0(1)

5min

Steamed Poached Eggs

4.7(3)

15min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7(3)

15min

Crêpes

5.0(19)

1h 15min

Three Egg French Omelet

3.8(15)

30min

Greek Yogurt

3.0(2)

11h 40min

Power Muesli

5.0(2)

25min

 Tampilkan semua