Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j 15 menit

4 portion

Bahan-bahan

navel orange
2
cardamom, ground
1 tsp
pistachios, shelled, unsalted
30 g
pumpkin seeds
30 g
almonds, skin on
45 g
oat flakes
140 g
cinnamon, ground
1 tsp
vanilla extract, natural
1 tsp
nutmeg, ground
½ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
banana cut into pieces
255 g
plain yogurt high protein (see Tip)
285 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 53.9 mg

Protein 14.3 g

Kalori 1635.2 kJ / 390.8 kcal

Lemak 15.1 g

Serat 9.1 g

Lemak Jenuh 3.1 g

Karbohidrat 54.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recipes for Diabetics - CA 11 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fresh Orange Juice

5 menit

Pancakes and Waffles

40 menit

Baked Spinach and Eggs

35 menit

Steamed Frittata Egg Cups

45 menit

Citrus Kick (Metric)

5 menit

Caprese Frittata

30 menit

Cashew and Cacao Smoothie

Tanpa peringkat

Granola

55 menit

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 menit

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8j

Crêpes

1j 15 menit

Three Egg French Omelet

30 menit

Tampilkan semua