Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j 15 menit

4 portion

Bahan-bahan

navel orange
2
cardamom, ground
1 tsp
pistachios, shelled, unsalted
30 g
pumpkin seeds
30 g
almonds, skin on
45 g
oat flakes
140 g
cinnamon, ground
1 tsp
vanilla extract, natural
1 tsp
nutmeg, ground
½ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
banana cut into pieces
255 g
plain yogurt high protein (see Tip)
285 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 53.9 mg

Protein 14.3 g

Kalori 1635.2 kJ / 390.8 kcal

Lemak 15.1 g

Serat 9.1 g

Lemak Jenuh 3.1 g

Karbohidrat 54.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recipes for Diabetics - CA 11 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Waffles

25 menit

Fresh Orange Juice

5 menit

Crêpes

1j 15 menit

Green Day Juice (Metric)

5 menit

Granola

55 menit

Caprese Frittata

30 menit

Power Muesli

25 menit

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Tanpa peringkat

Cashew and Cacao Smoothie

5 menit

Steamed Frittata Egg Cups

45 menit

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 menit

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8j

Tampilkan semua