Perangkat & Aksesori
Σπετζοφάι
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λουκάνικο χωριάτικο, σε φέτες (3 εκ.)350 γρ.
-
σκόρδο σε φέτες2 σκελίδες
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
ζάχαρη¼ κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη1 κ.γλ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας200 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
1088.2 mg
Protein
11.3 g
Kalori
1246.1 kJ /
297.8 kcal
Lemak
22.3 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
14.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΜοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1j 45 menit
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1j
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 menit
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Tanpa peringkat
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1j 35 menit
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1j
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 menit
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 menit
Vegan Demo Ελλάδα
Tanpa peringkat
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 menit
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Tanpa peringkat
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45 menit