Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

4.6 22 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

3 portions

Bahan-bahan

35 g d'amandes
160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
650 g de lait d'amande
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
3 c. à café de miel
2 bananes mûres, en tranches
cannelle, moulue pour saupoudrer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 206.5 mg

Protein 14.8 g

Kalori 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Lemak 14.6 g

Serat 12.4 g

Lemak Jenuh 2.3 g

Karbohidrat 64.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Petit déjeuner rapide 5 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Muesli croustillant

2j

Petits pains au lait

2j 5 menit

Concentré de cold brew

12j

Frittata avec le Nester

35 menit

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8j

Le bagel original

9j

Overnight Baked Oats

35 menit

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 menit

Omelette caprese

30 menit

Petits pains moelleux

1j 45 menit

Muesli énergisant

25 menit

Lait au chocolat blanc

8 menit

Tampilkan semua