Perangkat & Aksesori
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
220 g batatów (70 g pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika, 150 g pokrojonych na 2-3 cm kawałki)
-
⅛ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g wody
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
⅛ łyżeczki cynamonu, mielonego (opsional)
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
przyprawy do oprószenia chipsów, np. słodka mielona papryka, suszony tymianek lub rozmaryn
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
458.5 mg
Protein
4.5 g
Kalori
1128.6 kJ /
269.7 kcal
Lemak
5.3 g
Serat
8.7 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Karbohidrat
52.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Newsletter 2025
13 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGulasz warzywny z białą fasolą
35 menit
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 menit
Zupa z jarmużem i indykiem
50 menit
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 menit
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 menit
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 menit
Zupa rybna z szafranem
50 menit
Zupa selerowa aksamitna
25 menit
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 menit
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 menit
Zupa z białych warzyw
45 menit
Żur z klopsikami na Varomie
1j