Lewati ke konten utama Cari
Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle
4.4 12 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
4 adet
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • yumurta oda ısısında
    3
  • tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
    85 g
  • süt
    285 g
  • un
    170 g
  • protein tozu
    75 g
  • kabartma tozu
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • vanilya özü, doğal
    1 tk
  • şeker
    1 ½ tk
  • orman meyveleri, karışık, taze sunum için
  • pudra şekeri serpmek için

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 adet

Natrium 823.6 mg
Protein 24.3 g
Kalori 2048.8 kJ / 489.7 kcal
Lemak 26 g
Serat 1.1 g
Lemak Jenuh 14.6 g
Karbohidrat 38.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Alternatif Kahvaltılar 10 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10 menit

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35 menit

Menemen (Taze Domatesli)

3.5(93)

30 menit

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(147)

25 menit

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 menit

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Tanpa peringkat

Protein Deposu Krepler

3.1(7)

45 menit

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2j

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.1(13)

12j

Sotelenmiş Ananas

5.0(1)

20 menit

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

3.5(4)

5 menit

Karamelize Elmalar

4.3(8)

15 menit

 Tampilkan semua