Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g papaya, çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
- 1 misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
- chia tohumu, süslemek için ekstra chia tohumu
- 6 - 8 buz küpü
- 120 g yoğurt
-
250
g pirinç sütü
atau 250 g soya sütü - 2 filiz nane yaprağı
- ¼ chili biberi (opsional)
- Nutrisi
- per 1 bardak
- Kalori
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 21 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 8.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Peynirli Omlet
15min
Enerji veren shake
10 min
Amerikan Usulü Pankek
35 Min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Krep
1h 15 min
Labne Peyniri
24 Std. 15 Min
Çırpılmış Yumurta
10 min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 min
Yoğurt
19h 45min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 min