Lewati ke konten utama Cari
Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie
4.5 2 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 bardak
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
    300 g
  • misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
    1
  • chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
  • buz küpü
    6 - 8
  • yoğurt
    120 g
  • pirinç sütü
    250 g
    250 g soya sütü
  • nane yaprağı
    2 filiz
  • chili biberi (opsional)
    ¼

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bardak

Protein 8 g
Kalori 845 kJ / 203 kcal
Lemak 7 g
Serat 8.5 g
Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Basit Granola

5.0(4)

25 menit

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

4.4(22)

50 menit

Salçalı Sosis

4.2(20)

30 menit

Mini Pankek Kaseleri

4.1(57)

40 menit

Acuka

4.7(123)

10 menit

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(80)

30 menit

Menemen (Konserve Domatesli)

3.5(143)

25 menit

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 menit

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Tanpa peringkat

Protein Deposu Krepler

3.1(7)

45 menit

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2j

Sotelenmiş Ananas

5.0(1)

20 menit

 Tampilkan semua