Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Nids de spaghetti
Persiapan 25 menit
Total 1j
4 portions
Bahan-bahan
-
30 g de parmesan coupé en morceaux
-
1700 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
200 g de brocolis
-
50 g de carotte
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive et 1 filet
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
20 g de concentré de tomate
-
2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
-
½ c. à café de sucre en poudre
-
2 pincées de poivre moulu
-
12 billes de mozzarella
-
feuille de basilic frais pour la finition
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
3438.7 mg
Protein
90.5 g
Kalori
6135.3 kJ /
1466.4 kcal
Lemak
87.2 g
Serat
7.1 g
Lemak Jenuh
47 g
Karbohidrat
80.6 g
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